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Atelier Equi- Yoga

Appliquer les bienfaits du yoga au service de votre équitation :
pratique respiratoire, pratique posturale, comment se relaxer, cultiver sa confiance, s'ouvrir aux sensations, ressentir et installer les équilibres entre le cavalier et sa monture.

Relaxation audio de reconnexion à notre animal favori, cliquez ici  

"A cheval, il ne faut pas cesser d'observer.

L'équitation n'est pas une science précise.

Il faut sentir et non avoir un système dans la tête.

L'art équestre commence parla perfection des choses simples.

L'art équestre, c'est l'art pour le cavalier de rester tranquille  et garder son cheval droit.

Délaissez un peu la technique pour monter avec votre coeur.

Il faut sentir et aller jusqu'à l'émotion"                                                                                                          Nuno Oliveira

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